在2023年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 46.43克 | 蛋白质: 111.04克 | 碳水物: 185.14克.
早餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Feel The Cheese Моцарелла, Селянське Молоко 1,5%, Hochland Крем-Сыр, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Активиа Бифидойогурт Ананас, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Мексиканская Смесь, Рис Отварной. 晚餐: Danone Йогурт Натуральный Манго-Персик, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Активиа Бифидойогурт Ананас, Овсяная Каша на Воде, Norven Морской Окунь, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Морковь. 更多的......
|
稳定体重
|