在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 101.67克.
早餐: АТБ Огурец, АТБ Помидор , АТБ Груша, Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця, Шостка Сыр Плавленый. 午餐: Myprotein Арахисовая Паста, Wasa Хлебцы Delikatess, Arla Сыр Лёгкий, Dulano Ветчина Говяжья, Рома Тортилья, Milka Мороженое . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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