在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 57.37克 | 蛋白质: 112.67克 | 碳水物: 194.98克.
早餐: Captain Kombucha Kombucha Framboise, Yoplait Skyr Nature, Banane. 午餐: Monoprix Petites Crevettes Cuites & Décortiquées, Concombre (Pelé), Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Avocat. 晚餐: Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Marque Repère Steak Haché 5% , Turini Pâte Complète . 小食/其他: Milka Mmmax Noisettes Entières et Caramel, Monster Energy Ultra Watermelon, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Paul Moelleux Citron, Bulk Powders Pure Whey Isolate (Banana Fudge). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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