在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 74.76克 | 蛋白质: 95.84克 | 碳水物: 123.87克.
早餐: Селянське Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 晚餐: Наша Ряба Фарш «Філейний», Макароны Отварные. 小食/其他: Банан, Кешью, Селянське Молоко 1,5%. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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