在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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108.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 59.58克 | 蛋白质: 105.03克 | 碳水物: 169.40克.
早餐: Body & Fit Marmelade, Aldi Vollkorntoastbrot. 午餐: Ketchup, Chiquita Banane, Penny Markt Gouda Gerieben , Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Philadelphia Kräuter, Aldi Vollkorntoastbrot. 晚餐: Möhren, Olivenöl, Lindenhof Weichkäse mit Blauschimmel, Edeka Deutsches Corned Beef , Ketchup, Philadelphia Kräuter, Aldi Vollkorntoastbrot, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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