在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 52.05克 | 碳水物: 79.84克.
早餐: АТБ Банан, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Мрия Ванилин, Розумний Вибір Цукор, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Білоцерківський Творог 5%, Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Чумак Томатная Паста 25%, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Яйцо, Яичный Белок, De Luxe Спагетти . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|