在2015年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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141.5 公斤
最近减少: 36.3 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2398 千卡
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脂肪: 126.85克 | 蛋白质: 121.39克 | 碳水物: 244.17克.
早餐: Coffee with Cream, Pork Sausage Patty or Link, Watermelon, Biscuit & Sausage Gravy. 午餐: Mixed Salad Greens, Salmon Cake or Patty, Fresh & Easy Pineapple Chunks, Cottage Cheese. 晚餐: Egg Custards (Dry Mix, with 2% Milk), Fruit Salad (without Citrus Fruits), Spinach (Drained Solids, Canned), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Beef and Noodles (Mixture). 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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