在2023年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 73.13克 | 蛋白质: 65.41克 | 碳水物: 193.18克.
早餐: Оліс Кетчуп Лагідний, Королівський Смак Майонез 50%, Галя Балувана Котлета Бургерна, 10 Хлебзавод Булочка Гамбургег. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Своя Лінія Кунжут, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Молокія Масло 72,5%, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Филе маринованное в соевом соусе. 晚餐: Своя Линия Вафли Артек, Мясная Лавка Сосиски Тигреня , 10 Хлебзавод Булочка Гамбургег, Королівський Смак Майонез 50%, Яичный Желток. 小食/其他: Яблоко, Банан, Лимо Пломбир 1965. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|