在2023年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 86.48克 | 碳水物: 194.43克.
早餐: Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Сильпо Запеканка Творожная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Алан Шинка Королівська. 午餐: Ананас, Груша, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Галя Балувана Блины со Шпинатом и Крем Сыром. 晚餐: Galicia Сок Яблочно-Клубничный, Сушеное Манго, Сахар, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. 小食/其他: Глобино Мясные Слайсы из Курицы, Груша, Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Street Soup Гороховий Крем-Суп З Копченою Куркою . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|