在2023年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 69.36克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 145.36克.
早餐: Своя Лінія Молоко 1%, Кофе Эспрессо, Кулич Пасхальный, Красные Помидоры (Консервированные), Лук, Жареное Яйцо, Гречка. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Сильпо Холодец Домашний, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). 小食/其他: Roshen Шоколад Черный 56%, Своя Лінія Молоко 1%, Кофе Эспрессо, Сыр Сулугуни, President Сметана 10%, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачок. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|