在2023年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
938 千卡
|
脂肪: 45.91克 | 蛋白质: 39.20克 | 碳水物: 96.25克.
午餐: Макарун, Кофе (Эспрессо), Alpro Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко Barista. 晚餐: Lucky Chocolate Kids Lucky Days, Верес Огурцы Маринованные, Кофе (Эспрессо), Alpro Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Яготинское Топленое Масло, Лук, Морковь, Сильпо Телятина. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|