在2023年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 51.60克 | 蛋白质: 72.19克 | 碳水物: 155.42克.
早餐: Nature's Charm Кокосовое Сгущеное Молоко , Тирамису ПП, Омлет с Помидорами, Оливки, Сметана 15%. 午餐: Helios Джем из Ананасов, Тирамису ПП, Сушеное Манго, Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Street Soup Гороховий Крем-Суп З Копченою Куркою , Мёд. 晚餐: Мёд, Селянське Молоко 1,5%, Сыр Рикотта, Авокадо, Верес Икра Кабачковая, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Банан, Груша, Миндаль, Фундук, Курага, Класс Холодец из Курицы, Соевый Соус, Апельсин, Оливковое Масло, Оливки, Billa Салат Микс Де Люкс , Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|