注册  |  登录

Tanya236的日记, 2023年04月19日

4 день схуднення після 2-х тижневого зажору і знову все заново🙄. Я дозволяю все собі їсти на схудненні і не розумію чому потім я наїдаюсь на 3 дні вперед. Може у вас є якісь поради? Уже скільки років я худну і постійно так, що робити з цим?

查看饮食日历, 2023年04月19日:
675 千卡 脂肪: 41.07克 | 蛋白质: 26.36克 | 碳水物: 91.46克.   早餐: Окко Хот-Дог. 午餐: Хот-Дог. 晚餐: Яблоко. 更多的......


评论 
P.s. так так це все я одна з'їла 
2023年04月18日 会员:: Tanya236
Ви коли їсте, перед цим важите їжу? І на приклад можна піцу, але зробіть тісто самі і не з білої муки і їжте собі на здоров'я.  
2023年04月19日 会员:: M.Аnna

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Tanya236的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。