jj0_0jj的日记, 2023年04月18日

在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）

81.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月18日:

2492 千卡

脂肪: 170.94克 | 蛋白质: 158.59克 | 碳水物: 64.12克. 早餐: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. 午餐: 밥, 돼지고기김치찌개, 훈제오리. 晚餐: 묵사발, 돼지 껍데기, 삼겹살. 更多的......

2708 千卡

运动: 자전거운동 - 5 小时, Apple Health - 19 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

jj0_0jj的体重历史