在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 44.30克 | 蛋白质: 76.13克 | 碳水物: 143.78克.
早餐: Roshen Dark Bubble Chocolate, Grona Печенье Наполеон, Морковь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Галя Балувана Сырники Классические . 午餐: Красное Яблоко, Grona Печенье Наполеон, Roshen Dark Bubble Chocolate, Масло Подсолнечное, Морковь, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Пп Гороховий Суп З Фрикадельками. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|