在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
941 千卡
|
脂肪: 41.64克 | 蛋白质: 31.19克 | 碳水物: 111.52克.
早餐: Сахар, Капучино, Молоко (Цельное Молоко), Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада. 午餐: Пекарни Маликовой Хлеб Белый, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Big Bon Курица в Соусе Терияки. 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Ореховый , Борщ с Курицей. 小食/其他: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|