在2023年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 16.75克 | 碳水物: 88.94克.
早餐: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Борщ с Говядиной. 小食/其他: Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, МарС Марс. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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