在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2132 千卡
|
脂肪: 103.81克 | 蛋白质: 140.98克 | 碳水物: 140.21克.
早餐: Вдохновение Шоколад Классический, King Манго Сушёное без Сахара, Сметана 15%, Сырники, Челны Хлеб Хлеб Серый, Дымов Колбаса Докторская, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Вараксино Яйцо. 午餐: Карлов Двор Сыр с Пажитником. 晚餐: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Heineken Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Global Village Икра Баклажанная, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|