在2023年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 33.50克 | 碳水物: 219.50克.
午餐: Пряник, Ермолино Картопляники, Яичница, Жареная Картошка. 晚餐: Пряник, Ермолино Картопляники. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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