在2015年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 52.42克 | 蛋白质: 64.05克 | 碳水物: 124.15克.
早餐: Toasted White Bread , Soft Boiled Egg. 午餐: Tesco Mini Melton Mowbray Pork Pies. 晚餐: Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In, Lean Only), Tesco Tomato & Mascarpone Sauce, Fresh Pasta (Cooked). 小食/其他: Beck's Blue Alcohol Free. 更多的......
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稳定体重
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