在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 45.03克 | 蛋白质: 46.40克 | 碳水物: 107.67克.
早餐: Чай, Шаурма с Курицей. 午餐: Чай Несладкий, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Мафия Вкуса Суп с Фрикадельками из Индейки. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Cheese Gallery Cheddar, Коломенское Зерновой Хлеб, Черный Перец, Соль, Слобода Масло Подсолнечное, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Piacelli Соус Песто, Сельдерей, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". 小食/其他: Just Food Микс Ореховый, Виноград. 更多的......
|
|
|
|