在2023年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 38.31克 | 碳水物: 178.41克.
早餐: Papayas , Kala Chana, Egg White Omelet. 午餐: Pav Bhaji, Rasam, Palak Paneer, Wheat Chapati. 小食/其他: Cashew Nuts, Date, Banana Chips , Makhana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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