在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 48.45克 | 蛋白质: 66.42克 | 碳水物: 223.95克.
早餐: Банан, Домашнє Свято Печенье Мария, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Яичный Омлет. 午餐: Макароны Отварные, Морковь, Картофель Отварной, Фрикадельки из Индейки, Сливочное Масло, Киевхлеб Булочка Малятко. 晚餐: Банан, Домашнє Свято Печенье Мария, Селянське Молоко 1,5%, Приготовленная Морковь, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. 小食/其他: Яготинское Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. 更多的......
|
稳定体重
|