daruxs的日记, 2023年03月26日

在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）

70.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月26日:

423 千卡

脂肪: 22.22克 | 蛋白质: 19.56克 | 碳水物: 36.49克. 午餐: Торт, Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке). 更多的......

2171 千卡

运动: 清洁 - 3 小时, 休息 - 13 小时和 45 分钟, 睡眠 - 7 小时和 15 分钟. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

daruxs的体重历史