在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 30.51克 | 蛋白质: 82.91克 | 碳水物: 123.91克.
早餐: АТБ Огурец, Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця, Шостка Сыр Плавленый. 午餐: Крафтяр Хліб Житньо-Пшеничний Мультизерновий, Шостка Сыр Плавленый, Mestemacher Хлеб Фитнес, Курица 14 бер. 晚餐: АТБ Огурец, Курка 21 бер, АТБ Помидор, Рис 21 бер. 小食/其他: АТБ Яблоко Лиголь. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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