在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 84.34克.
早餐: Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Сарафаново Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. 晚餐: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Перекресток Капуста Цветная Жареная. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|