在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 79.18克 | 蛋白质: 123.84克 | 碳水物: 85.19克.
早餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Съешь Меня Авокадо, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Маасдам, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный. 晚餐: Сырная Долина Сыр Маасдам, Barilla Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Русское Море Кета Запечённая. 更多的......
|
稳定体重
|