|
😱
|
71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 62.81克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 104.31克.
早餐: Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Звенигора Сыр Добродар , Масло Подсолнечное, Яйцо. 晚餐: Масло Подсолнечное, Печень Куриная Жареная, Помидоры Черри, Trapeza Кус-Кус. 小食/其他: Monsters Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью , Go On Nutrition Vitamin, Агромол Молоко Незбиране. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|