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ya_tvoya_nadezda
日记
2023年03月19日
ya_tvoya_nadezda的日记, 2023年03月19日
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С сегодняшнего дня, я начинаю этот долгий путь! И меня ничего и никто не остановит!
70 公斤
最近减少:
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还有:
10 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2023年03月19日:
181 千卡
脂肪: 7.73克 | 蛋白质: 9.25克 | 碳水物: 19.74克.
早餐:
Черная Смородина, Кефир 2,5%.
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