在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 48.23克 | 蛋白质: 83.44克 | 碳水物: 173.13克.
早餐: McDonald's Латте Средний, Плов из Булгура, Сахар, Кофе. 午餐: Герчак Грінки З Часником Та Кропом, Кофе, Сахар, Суп из Свинины. 晚餐: McDonald's Латте Средний, Жареная Картошка, Щедро Майонез Салатный 30%, Своя Лінія Сардина в Томатном Соусе, Мрія Желе , Макароны с Маслом. 小食/其他: Масло Подсолнечное, Чай, Герчак Грінки З Часником Та Кропом, Голубой Тунец. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|