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hellendal
日记
2023年03月14日
hellendal的日记, 2023年03月14日
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在2023年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
65.8 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
2.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月14日:
88 千卡
脂肪: 4.92克 | 蛋白质: 1.30克 | 碳水物: 9.74克.
早餐:
Coffee with Cream.
更多的......
1542 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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