在2023年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
713 千卡
|
脂肪: 29.44克 | 蛋白质: 67.94克 | 碳水物: 38.81克.
早餐: Royal Cake Вафли на Сорбите, Aplab Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Индилайт Филе Бедра Индейки. 小食/其他: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|