在2023年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 77.34克 | 蛋白质: 40.75克 | 碳水物: 115.56克.
早餐: Бутерброд с Маслом. 午餐: Оливье без Майонеза. 晚餐: Оливье без Майонеза. 小食/其他: Lazur Сыр с Плесенью, Яблоки Фуджи. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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