在2023年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 51.34克 | 蛋白质: 80.99克 | 碳水物: 90.28克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Sissy Sunca Piept De Pui , Яйцо, Zuzu Молоко 1.5%, Quickbury Whole Rye Bread. 午餐: Quickbury Whole Rye Bread, Борщ с Курицей. 晚餐: Monini Оливковое Масло , Norven Креветки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри. 小食/其他: Danone Activia Natur 0.9%, Mogyi Арахис, АТБ Киви Голд. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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