在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2124 千卡
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脂肪: 67.90克 | 蛋白质: 107.38克 | 碳水物: 194.98克.
早餐: Вода, Whey Протеин, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Творог. 午餐: Pepsi Pepsi, Япона Мама Сет Суши 14 шт, Pepsi Pepsi. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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