在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 191.39克.
早餐: Яготинська Ряженка 4%, Жареное Яйцо, Zott Zottis Dessert Шоколадный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). 午餐: Соевый Соус, Авокадо, Зоря Балик Соковитий, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. 晚餐: Сушеное Манго, Галичина Молоко 2,5%, Яйцо, Рис Отварной, Helios Джем Клубничный, Яготинский Сметана 15%, Украинский Творог 5%. 小食/其他: Мёд, WAO Mochi Mango, Сушеное Манго, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Белая Мука, Helcom Джем Ананасовый, Апельсин, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|