在2023年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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414 千卡
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脂肪: 9.57克 | 蛋白质: 31.54克 | 碳水物: 43.32克.
早餐: Mestemacher Хлеб Фитнес, Sirni Namaz Liptauer, Шостка Сыр Плавленый, АТБ Яблоко Лиголь. 午餐: Курка 4 марта 23. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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