在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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108 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2144 千卡
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脂肪: 119.17克 | 蛋白质: 111.57克 | 碳水物: 147.98克.
早餐: Yosoy Leche de Avena, Café, Hacendado Pepinillos Agridulces, Marcillat Queso Camembert, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco. 午餐: Hacendado Espinacas a la Crema, Maggi Puré de Patatas. 晚餐: Chuleta de Cerdo Frita, Ensalada Mixta, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Bonnysa Tomate Cherry. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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