在2023年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1916 千卡
|
脂肪: 152.78克 | 蛋白质: 101.17克 | 碳水物: 77.85克.
早餐: Простоквашино Молоко, Сало, Яготинский Кефир 2,5%, Хлеб Арнаутский. 午餐: Верес Икра Баклажанная, Novus Гомілка Куряча Гриль, Верес Икра Баклажанная, Novus Гомілка Куряча Гриль. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|