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Анвар Набиев
日记
2023年02月28日
Анвар Набиев的日记, 2023年02月28日
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, 2023年02月28日:
726 千卡
脂肪: 19.45克 | 蛋白质: 44.52克 | 碳水物: 99.59克.
早餐:
Банан.
午餐:
(A'lo) Фарш Говяжьего, Соленья, Куриный Суп.
晚餐:
Яблоко.
小食/其他:
Капучино (Обезжиренное), Гамбургер (Одна Котлета).
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3748 千卡
运动:
健美 - 1 小时 和 30 分钟, Apple Health - 22 小时 和 30 分钟.
更多的......
3支持者
支持
评论
Крабсбургер)))
2023年02月28日 会员：:
Анвар Набиев
yuna-91 thanks😊👍
2023年02月28日 会员：:
Анвар Набиев
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