在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 45.87克 | 蛋白质: 60.67克 | 碳水物: 170.93克.
早餐: Sunfill Батончик Клубника Фундук , Ичня Сгущенное Молоко, Helcom Джем Ананасовый, Галя Балувана Сырники с Изюмом. 午餐: Sunfill Конфеты Шоколад Апельсин, Соевый Соус, Соусом Песто, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Кокос, Мёд, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Куриный Рулет. 小食/其他: Ананас, Апельсин, Киви, Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ананас, Апельсин. 更多的......
|
稳定体重
|