在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2007 千卡
|
脂肪: 112.55克 | 蛋白质: 67.38克 | 碳水物: 186.80克.
早餐: Norven Селедка Слабосоленая, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб. 午餐: Лаваш, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Добров Сардельки Свиные. 晚餐: Пончики (Обычные). 小食/其他: Конфета, Конфета, Яблоки Фуджи, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|