在2023年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 54.76克 | 蛋白质: 57.86克 | 碳水物: 156.92克.
早餐: Amanti Метеорит Арахисово-Медовый, Amanti Баунтино Кокос, Капучино, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. 午餐: Сметана 15%, Галя Балувана Картопляні Зрази З М‘Ясом. 晚餐: Галичина Йогурт Вишня, Глобино Балык Дарницкий, Сильпо Стебель Сельдерея, Томатный Соус, Шампиньоны Жареные, Рис Отварной. 小食/其他: Ананас, Сахар, Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|