在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 71.85克 | 碳水物: 99.15克.
早餐: Банан, KFC Баскет Дуэт, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Roshen Мармелад Яблочные Половинки, Молокія Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|