在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 126.52克.
早餐: Ovo, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Barukas Nuts, Café, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Canela, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Tapioca, Kroger Almond Milk, Mamão Formosa, 365 Chia Seed, Vinagre, Limão, Uvas-Passas. 午餐: Batata Doce, Frango Assado, Pimentão Amarelo, Mostarda Dijon, Semente de Abóbora, Espinafre, Vinagre, Vinagre (Cidra), Mostarda, Tomates. 晚餐: Avocados From Mexico Avocado, Queijo Cheddar ou Americano (sem Gordura, Pasteurizado), Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Morangos, Dymatize Nutrition Elite Egg Protein, Bombom de Morango, Peras. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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