|
Утренняя тренировка ✅
|
1442 千卡
|
脂肪: 61.04克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 181.93克.
早餐: Яйцо, Творог, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Банан. 午餐: Мандарины, ООО "Smart Food" Самса Говядина, Самса с Картошкой Самса с Картошкой. 晚餐: Жареным Луком, Жареное Яйцо, Огурецы Сладкого Рассола, Мандарин. 更多的......
|
|
|
|