在2023年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
901 千卡
|
脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 41.91克 | 碳水物: 96.52克.
早餐: Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе, Хуторок Гречка Вареная, Ашан Печенье Песочное. 午餐: McDonald's Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада, McDonald's Шоколадное Печенье. 晚餐: Алан Говядина Тушеная, La Pasta Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|