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Yana Zaporozhets
日记
2023年02月6日
Yana Zaporozhets的日记, 2023年02月6日
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, 2023年02月6日:
925 千卡
脂肪: 34.86克 | 蛋白质: 42.90克 | 碳水物: 123.53克.
早餐:
Кофе с Молоком, Оладьи с сухофруктами.
午餐:
Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей.
晚餐:
Соевый Соус, Салат Овощной с Маслом, Тунец в Воде (Консервы), Булгур с Овощами.
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200 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
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