在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
656 千卡
|
脂肪: 21.72克 | 蛋白质: 37.70克 | 碳水物: 76.45克.
午餐: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Табрис Пельмени с Индейкой. 晚餐: Мидии с соевым соусом, Твердый Сыр Пармезан, Barilla Спагетти Отварные. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|