在2017年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1868 千卡
|
脂肪: 104.39克 | 蛋白质: 117.00克 | 碳水物: 113.06克.
早餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлета Домашняя. 午餐: Хлеб Черный, Печеночный Паштет (Консервы), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареная Рыба (в Панировке), Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. 晚餐: Яйцо. 小食/其他: Груши, Чай, Кофе с Молоком, Балык. 更多的......
|
|
|
|